Bald ist es soweit, das Jahr 2019 endet und wir starten voll Energie und positiver Stimmung ins Jahr 2020 und damit stehen wir schon mit einem Fuß auf unserer Yogamatte und machen uns bereit für unsere 108 Sonnengrüße

Wann:                  01.01.2020

Uhrzeit:               14:30 Uhr 

Ort:                      YOGA am WALLERSEE, über dem Strandbadrestaurant Seekirchen  

Beitrag:                € 5,-

108 Sonnengrüße ist Meditation in Bewegung: Der Sonnengruß schenkt Kraft und Energie, reinigt den Körper und befreit den Geist. Atem und Bewegung sind im Fluss und Einklang miteinander.

Viel Freude bei der Praxis!
                                                                                                                                                                       

Trau' Dich und genieß' es...

Ihr könnt auch gerne „noch nicht“ Yoga-praktizierende Freunde mitbringen. Spätestens nach 4 Runden ist der Ablauf eines Sonnengrußes klar.

Mit einem Yoga Nidra lassen wir unseren Gruß ans Neue Jahr ausklingen.

Anmeldung bitte bei Monika: monika.sauerczopf@sbg.at

Namaste, Monika